Le Pass'Sports Senior
En collaboration avec le service des sports de la commune, le C.C.A.S. renouvelle, pour l'année 2024/2025, son Pass'Sports Seniors.
Un éventail d'activités proposées aux personnes de plus de 60 ans, leur permettant de pratiquer différents sports adaptés tous les jours de la semaine le matin et l’après-midi.
En présence des éducateurs sportifs de la commune et parfois en partenariat avec les associations sportives locales, sont proposées de nombreuses pratiques, avec notamment : des ateliers d'équilibre, pilates, gym mobilité articulaire, stretching, entretien musculaire, gym baguettes, renforcement musculaire, Qi Gong gestuelle Tâm Thê, des séances d'aquagym mais aussi des randonnées avec des niveaux de difficulté adaptés, de la marche, de la marche nordique et même du jardinage !
Cette initiative a pour objectifs : de maintenir et développer les capacités physiques et intellectuelles, diminuer la sédentarité, lutter contre l'isolement, le repli sur soi et la dépression et enfin favoriser la communication et les relations.
Inscriptions et tarifs
Les inscriptions pour la saison 2024/2025 se font au CCAS dès le 1er juillet 2024
Cotisation annuelle : 100€/pers - 180€/couple.
Début des activités en septembre 2024.
Court séjour à Carcassonne
Le CCAS propose un nouveau séjour "court", de 2 jours et une nuit, du 9 au 10 octobre prochain.
Les seniors se rendront à Carcassonne pour une visite guidée de la cité médiévale et du château Comtal. Une croisière promenade sur le canal du midi est également au programme le lendemain.
319€/personne (transport, repas, hotel et activités)
Inscriptions ouvertes à compter du 25 juin, au CCAS.
Ouvert au seniors de 60 ans et +.
Séjour à Montgenèvre 2025
Le CCAS proposera un nouveau séjour ski et raquettes à Montgènevre. Il aura lieu du 27 janvier au 1er février 2025.
Tarif : à partir de 883€/pers.
Inscription à partir du 10 septembre à 8h30 au CCAS.
Séjour Monténégro en avril 2025
Le CCAS proposera un nouveau séjour pour partir à la découverte du Monténégro. Il aura lieu du 8 au 15 avril 2025.
Tarif : à partir de 1 299€/pers.
Inscription à partir du 16 septembre à 8h30 au CCAS.
Le CCAS propose de nouveaux ateliers et activités, entièrement gratuits pour la rentrée.
Permanence numérique
Vous êtes perdus devant un ordinateur, ne savez pas ou cliquer sur votre téléphone ou votre tablette pour envoyer un mai ou lancer une vidéo ?
Une session d’initiation informatique pour les seniors débutants, sera proposée de septembre à fin novembre au CCAS.
Septembre : 24 - Octobre : 1er, 8, 15, 22, 29 - Novembre : 5, 12, 19, 26 - 10h-12h
Inscription dès le 19 août au CCAS - Gratuit. Présence obligatoire à tous les ateliers.
ACTIVITÉS SENIORS
ACTIVITÉS EN PARTENARIAT
• Association Var Alzheimer
L'association Var Alzheimer mène en partenariat avec le C.C.A.S. l'organisation d’ateliers mémoire (sur inscription auprès de l’association).
• Ateliers bien-être
En partenariat avec des associations, le C.C.A.S. organise des ateliers autour de thématiques favorisant le bien-être ( nutrition, sommeil, activité physique...)
TOURNOIS DE PÉTANQUE
Chaque année, en avril, le CCAS organise un tournoi intrergénérationnel en collaboration avec le service jeunesse de la commune. Petits et grands forment des équipes pour le plaisir de tous.
En partenariat avec la Ville, un tournoi communal est également proposé aux 55 ans et plus, programmé à la fin mai.
SEMAINE BLEUE
La Semaine Nationale des Retraités et Personnes Âgées, appelée « Semaine Bleue », est un moment privilégié de la vie locale.
Elle vise à sensibiliser l’opinion publique sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées, sur les réalisations et projets des associations. Chaque année, La Semaine Bleue est organisée autour d’un thème principal.