Prévention active seniors : pour des retraités toujours plus actifs !

Inscripition dès le 26 octobre


Le Service Sports&Loisirs met en place un nouveau dispositif à destination des seniors : "Prévention active seniors".

Proposé en partenariat avec l'association Azur Sport Santé, c'est un programme destiné aux personnes de plus de 60 ans insuffisamment actives.
D'une durée minimum de 3 mois, à raison de deux séances par semaine, les seniors sont encadrés par un professionnel de l'activité physique.

Ces séances vont permettre de travailler l'endurance, le renforcement musculaire ainsi que l'équilibre. L’objectif est que les participants gagnent en condition physique, en autonomie et en qualité de vie dans une ambiance conviviale.

Les inscriptions se dérouleront au Service Sports et Loisirs à compter du lundi 26 octobre (du lundi au vendredi, de 8h à 12h et de 14h à 17h, sauf le jeudi après-midi). L'adhésion est gratuite.

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La Londe labellisée Territoire Vélo 2018

Dans le cadre de son développement touristique, sportif et environnemental,
la Ville et son Office de Tourisme se positionnent sur le succès croissant du vélo


logolabelterritoirevelo

Dans le cadre de son développement touristique, sportif et environnemental, la Ville et son Office de Tourisme ont décidé de se positionner sur le succès croissant du vélo. La démarche, engagée avec le concours de l'UCPL, a été couronnée de succès puisque le label, décérné par la Fédération Française de Cyclotourisme, a été remis en début d'année. Il vient confirmer les efforts de tous menés pour faire reconnaître La Londe comme une commune accueillante pour les deux roues.

Ont notamment été soulignés, pour cette obtention, les efforts faits concernant la mobilité (pistes cyclables, circuits VTT, aménagements routiers ou paysagers intégrant les déplacements doux à vélo), le dynamisme des acteurs économiques locaux spécialisés dans les deux roues, le soutien actif à la pratique du vélo en club (Maurin des Maures, Crêtes Varoises, concentrations cyclos) ou au seins des structures jeunesse municipales (actions auprès des jeunes sur la pratique du vélo, sur la sécurité sur la route...).

 

En savoir + sur ce label

Le petit guide du sport à La Londe

Découvrez l'ensemble des activités sportives proposées à La Londe par la Ville et ses associations, les équipements sportifs mis à disposition, le sport scolaire, les évènements sportifs organisés à La Londe, les activités sportives adaptées aux seniors... dans "Le Petit Guide du Sport à La Londe" disponible en Mairie, au Service Sports&Loisirs et téléchargeable sur le site de la Ville.

 

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"Le Petit Guide du Sport à La Londe"

Séances de remise en forme pendant le confinement

Le Service Sports&Loisirs de La Londe vous propose, chaque semaine pendant le confinement, de vous maintenir en forme à la maison.

Alexandra, votre coach sportif, vous donne rendez-vous en vidéo pour 3 séances par semaine qui seront mises en ligne à 17h30 le mardi (renforcement musculaire), le jeudi (gym seniors) et le vendredi (streching) sur : https://www.facebook.com/villedelalondelesmaures

 

Séances de la semaine du 14 au 17 avril 2020

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

Cette semaine, le Service Sports&Loisirs de La Londe vous propose trois séances de remise en forme pendant le confinement à faire chez vous ! On commence dès aujourd'hui avec du renforcement musculaire. Retrouvez le programme complet de la semaine sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mardi 14 avril 2020

 

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

Nouvelle séance de gym à domicile proposée par le Service Sports&Loisirs de La Londe avec, ce jeudi, quelques exercices plus particulièrement adaptés aux seniors... Retrouvez le programme complet de la semaine sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mercredi 15 avril 2020

 

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

??‍♀️Dernière séance de remise en forme de la semaine, toujours proposée par le Service Sports&Loisirs. Ce vendredi, voici quelques exercices de stretching... A vous de jouer ! ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Vendredi 17 avril 2020

 

Séances de la semaine du 20 au 24 avril 2020

 

Séance de remise en forme

En complément des vidéos d'Alexandra, découvrez ce lundi une séance de PPG (Préparation Physique Générale) avec Jérôme Georges, éducateur du service Sports&Loisirs. Jérôme est un athlète de triathlon, vainqueur 2012 du tour Européen d'"X'terra" (Triathlon nature avec 1.5 km de natation, 35 km VTT et 11 km de trial). A vous de bouger !

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Lundi 20 avril 2020

 

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

Suite de notre programme de remise en forme avec Alexandra dans cette nouvelle séance de renforcement musculaire, proposée par le Service Sports&Loisirs... ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Lundi 20 avril 2020

 

Séance de remise en forme

Ce jeudi, place à une séance de gym, proposée par le Service Sports&Loisirs. Un moment d'activité physique en compagnie d'Alexandra, tout spécialement dédié aux "seniors". ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mercredi 22 avril 2020

 

Séances de la semaine du 27 avril au 1er mai 2020

 

Séance de remise en forme

Découvrez la nouvelle séance de PPG (Préparation Physique Générale) que vous propose Jérôme Georges, éducateur du service Sports&Loisirs. ?Retrouvez les séances précédentes en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Dimanche 26 avril 2020

 

 

Séance de remise en forme

Ce jeudi, place à une séance de gym, proposée par le Service Sports&Loisirs. Un moment d'activité physique en compagnie d'Alexandra, tout spécialement dédié aux "seniors" avec du cardio-training. ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mercredi 29 avril 2020

 

Séance de remise en forme

Dernière séance de remise en forme de la semaine, toujours proposée par le Service Sports&Loisirs. Ce vendredi, voici quelques exercices de stretching... A vous de jouer ! ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mercredi 29 avril 2020

 

Retrouvez les séances plus anciennes sur la chaine YouTube du Service Jeunesse : https://www.youtube.com/user/EspaceJeunesLondais

Inscriptions 2020/2021 ouvertes pour la Salle de musculation

Fermée en août (fermeture annuelle), la salle de musculation du Boulevard Azan réouvre le mardi 1er septembre, de 8h à 20h du lundi au vendredi et le samedi de 9h à 13h. Les adhésions 2020/2021 se font au Service Sports&Loisirs, aux mêmes conditions tarifaires que l'an dernier : 110€/an pour les Londais et 330€ pour les non-londais.

Toutefois le contexte sanitaire impose des conditions particulières d'accueil : 

  • Effectif maximal  autorisé : 15 personnes à la fois (afin de respecter les distanciations sociales)
  • Réservation obligatoire de crénaux horaires. Inscriptions par téléphone auprès des éducateurs de la salle au 04 94 23 09 41.
  • Les adhérents du Pass’Sport séniors pourront s’inscrire pour des séances les lundis et jeudis de 8h à 12h à partir du mois d’octobre.

Les séances réservées ne pourront durer qu'une heure, les adhérents devront désinfecter le matériel après chaque utilisation. Le port du masque sera obligatoire dans la salle et les vestiaires. Cependant les adhérents pourront enlever le masque pendant la pratique sportive. Le masque devra être porté correctement lors de tout déplacement dans la salle. Respect des gestes barrières et de la distanciation sociale obligatoire.

Ce règlement pourra évoluer en fonction des recommandations sanitaires et de la fréquentation de la salle.

 

 

Prévention active seniors : pour des retraités toujours plus actifs !

Prévention active seniors : pour des retraités toujours plus actifs !

Inscripition dès le 26 octobre


Le Service Sports&Loisirs met en place un nouveau dispositif à destination des seniors : "Prévention active seniors".

Proposé en partenariat avec l'association Azur Sport Santé, c'est un programme destiné aux personnes de plus de 60 ans insuffisamment actives.
D'une durée minimum de 3 mois, à raison de deux séances par semaine, les seniors sont encadrés par un professionnel de l'activité physique.

Ces séances vont permettre de travailler l'endurance, le renforcement musculaire ainsi que l'équilibre. L’objectif est que les participants gagnent en condition physique, en autonomie et en qualité de vie dans une ambiance conviviale.

Les inscriptions se dérouleront au Service Sports et Loisirs à compter du lundi 26 octobre (du lundi au vendredi, de 8h à 12h et de 14h à 17h, sauf le jeudi après-midi). L'adhésion est gratuite.

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Le petit guide du sport à La Londe

Le petit guide du sport à La Londe

Découvrez l'ensemble des activités sportives proposées à La Londe par la Ville et ses associations, les équipements sportifs mis à disposition, le sport scolaire, les évènements sportifs organisés à La Londe, les activités sportives adaptées aux seniors... dans "Le Petit Guide du Sport à La Londe" disponible en Mairie, au Service Sports&Loisirs et téléchargeable sur le site de la Ville.

 

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"Le Petit Guide du Sport à La Londe"

Séances de remise en forme pendant le confinement

Séances de remise en forme pendant le confinement

Le Service Sports&Loisirs de La Londe vous propose, chaque semaine pendant le confinement, de vous maintenir en forme à la maison.

Alexandra, votre coach sportif, vous donne rendez-vous en vidéo pour 3 séances par semaine qui seront mises en ligne à 17h30 le mardi (renforcement musculaire), le jeudi (gym seniors) et le vendredi (streching) sur : https://www.facebook.com/villedelalondelesmaures

 

Séances de la semaine du 14 au 17 avril 2020

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

Cette semaine, le Service Sports&Loisirs de La Londe vous propose trois séances de remise en forme pendant le confinement à faire chez vous ! On commence dès aujourd'hui avec du renforcement musculaire. Retrouvez le programme complet de la semaine sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mardi 14 avril 2020

 

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

Nouvelle séance de gym à domicile proposée par le Service Sports&Loisirs de La Londe avec, ce jeudi, quelques exercices plus particulièrement adaptés aux seniors... Retrouvez le programme complet de la semaine sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mercredi 15 avril 2020

 

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

??‍♀️Dernière séance de remise en forme de la semaine, toujours proposée par le Service Sports&Loisirs. Ce vendredi, voici quelques exercices de stretching... A vous de jouer ! ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Vendredi 17 avril 2020

 

Séances de la semaine du 20 au 24 avril 2020

 

Séance de remise en forme

En complément des vidéos d'Alexandra, découvrez ce lundi une séance de PPG (Préparation Physique Générale) avec Jérôme Georges, éducateur du service Sports&Loisirs. Jérôme est un athlète de triathlon, vainqueur 2012 du tour Européen d'"X'terra" (Triathlon nature avec 1.5 km de natation, 35 km VTT et 11 km de trial). A vous de bouger !

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Lundi 20 avril 2020

 

Remise en forme avec le Service Sports&Loisirs de La Londe

Suite de notre programme de remise en forme avec Alexandra dans cette nouvelle séance de renforcement musculaire, proposée par le Service Sports&Loisirs... ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Lundi 20 avril 2020

 

Séance de remise en forme

Ce jeudi, place à une séance de gym, proposée par le Service Sports&Loisirs. Un moment d'activité physique en compagnie d'Alexandra, tout spécialement dédié aux "seniors". ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

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Séances de la semaine du 27 avril au 1er mai 2020

 

Séance de remise en forme

Découvrez la nouvelle séance de PPG (Préparation Physique Générale) que vous propose Jérôme Georges, éducateur du service Sports&Loisirs. ?Retrouvez les séances précédentes en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Dimanche 26 avril 2020

 

 

Séance de remise en forme

Ce jeudi, place à une séance de gym, proposée par le Service Sports&Loisirs. Un moment d'activité physique en compagnie d'Alexandra, tout spécialement dédié aux "seniors" avec du cardio-training. ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

Publiée par Ville de La Londe Les Maures sur Mercredi 29 avril 2020

 

Séance de remise en forme

Dernière séance de remise en forme de la semaine, toujours proposée par le Service Sports&Loisirs. Ce vendredi, voici quelques exercices de stretching... A vous de jouer ! ?Retrouvez les séances précédentes de la semaine en vidéo sur >>> https://bit.ly/coronavirussportlalonde <<<

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Retrouvez les séances plus anciennes sur la chaine YouTube du Service Jeunesse : https://www.youtube.com/user/EspaceJeunesLondais

Inscriptions 2020/2021 ouvertes pour la Salle de musculation

Inscriptions 2020/2021 ouvertes pour la Salle de musculation

Fermée en août (fermeture annuelle), la salle de musculation du Boulevard Azan réouvre le mardi 1er septembre, de 8h à 20h du lundi au vendredi et le samedi de 9h à 13h. Les adhésions 2020/2021 se font au Service Sports&Loisirs, aux mêmes conditions tarifaires que l'an dernier : 110€/an pour les Londais et 330€ pour les non-londais.

Toutefois le contexte sanitaire impose des conditions particulières d'accueil : 

  • Effectif maximal  autorisé : 15 personnes à la fois (afin de respecter les distanciations sociales)
  • Réservation obligatoire de crénaux horaires. Inscriptions par téléphone auprès des éducateurs de la salle au 04 94 23 09 41.
  • Les adhérents du Pass’Sport séniors pourront s’inscrire pour des séances les lundis et jeudis de 8h à 12h à partir du mois d’octobre.

Les séances réservées ne pourront durer qu'une heure, les adhérents devront désinfecter le matériel après chaque utilisation. Le port du masque sera obligatoire dans la salle et les vestiaires. Cependant les adhérents pourront enlever le masque pendant la pratique sportive. Le masque devra être porté correctement lors de tout déplacement dans la salle. Respect des gestes barrières et de la distanciation sociale obligatoire.

Ce règlement pourra évoluer en fonction des recommandations sanitaires et de la fréquentation de la salle.

 

 

La Londe labellisée Territoire Vélo 2018

Dans le cadre de son développement touristique, sportif et environnemental,
la Ville et son Office de Tourisme se positionnent sur le succès croissant du vélo


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Dans le cadre de son développement touristique, sportif et environnemental, la Ville et son Office de Tourisme ont décidé de se positionner sur le succès croissant du vélo. La démarche, engagée avec le concours de l'UCPL, a été couronnée de succès puisque le label, décérné par la Fédération Française de Cyclotourisme, a été remis en début d'année. Il vient confirmer les efforts de tous menés pour faire reconnaître La Londe comme une commune accueillante pour les deux roues.

Ont notamment été soulignés, pour cette obtention, les efforts faits concernant la mobilité (pistes cyclables, circuits VTT, aménagements routiers ou paysagers intégrant les déplacements doux à vélo), le dynamisme des acteurs économiques locaux spécialisés dans les deux roues, le soutien actif à la pratique du vélo en club (Maurin des Maures, Crêtes Varoises, concentrations cyclos) ou au seins des structures jeunesse municipales (actions auprès des jeunes sur la pratique du vélo, sur la sécurité sur la route...).

 

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