La pratique du sport est bonne pour la santé... La Ville de La Londe vous propose une solution avec des séances adaptées à vos pathologies ou à votre âge.
Encadrées par Alexandra, éducatrice sportive du Service Sports&Loisirs, le sport sur ordonnance, ce sont deux séances qui sont programmées les lundis et jeudis matins, à 9h et à 10h, à la Salle Perrin.
Données en groupe de 12 personnes au maximum, et proposées toute l'année, en fonction des pathologies et sur prescription médicales, ces séances comprennent des exercices spécifiques : entretien et renforcement musculaire, exercices d’équilibre, assouplissements et pour certains musculation ou cardio-training.
Ces activités adaptées permettent de retrouver le chemin de l’activité physique suite à une opération chirurgicale mais aussi de répondre à des problèmes de motricité, neurologiques, cardio-vasculaires ou pulmonaires dus à des affections de longue durée, ou dans le cadre de suivi de traitement de diabète par exemple.
Exceptionnellement, de la mi-mars jusqu'au 30 juin 2023, le tarif d'adhésion passe à 40 euros. Ce coût peut être pris en charge par certaines mutuelles.
Renseignements : 04 94 01 57 80.
