Ateliers Siel Bleu pour les seniors du CCAS


Vendredi 8 février

Pour maintenir sa forme, pour améliorer sa condition physique, pour conserver son équilibre ou pour se détendre, le CCAS propose cet hiver une série d'ateliers seniors (60 ans et plus) pratiques et ludiques. Avec un professionnel, les seniors pourront ainsi suivre, grâce aux rendez-vous des ateliers Siel Bleu, une activité physique adaptée à leurs capacités, à leurs besoins et à leurs envies dans une ambiance conviviale. A travers ce programme ce sera l'occasion de découvrir différents ateliers : renforcement musculaire, stretching, équilibre, pilates, marche…

Une conférence d'information et de présentation des ateliers aura lieu le mardi 29 janvier 2019, à 10h, à la Salle du Chêne et l'Olivier 1.
Six ateliers seront ensuite programmés au même endroit et à la même heure, les 5, 12, 19, 26 février ainsi que les 5 et 12 mars, de 10h à 11h30, à la Salle le Chêne et l'Olivier 1.
Les inscriptions (gratuites) se feront au CCAS à partir du 7 janvier 2019.

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